Kliknite na trditev, s katero se najbolj identificirate:
- Pripravljen sem, da se odvadim kajenja
- Razmišljam o prenehanju
- Sploh ne mislim prekiniti
- Poizkusil sem, pa mi ni uspelo
Preberite prispevke …. vsaj dobro bi bilo, da jih preberete:
- Načini odvajanja od kajenja
- Zakaj ste pričeli s kajenjem?
- Zakaj ste ponovno prižgali cigareto?
- Vas je strah, da bi se ponovno zredili?
- Ključ uspeha
- Mislite, da v cigaretah ni ničesar?
- Vprašanja in odgovori o zdravju in cigaterah
- Najpogostejši izgovori kadilca
- Kaj se zgodi z vašim telesom, ko prenehate s kajenjem
- Kako odnehati, če kajenje ljubite
11 korakov, da vam uspe prenehati s kajenjem
- Uvod
- Odločite se sedaj
- Izdelajte načrt
- Krenite v akcijo
- Pripravite se na mentalni boj
- Poiščite pomoč pri prijateljih
- Poiščite strokovno pomoč
- Vizualizirajte uspeh
- Prepoznajte sprožilce
- Fizična vadba
- Poiščite soborca
- Ne odnehajte
Opozorilo: Spletna stran brez-izgovora.si je informativne narave in ne nadomešča mnenja in navodila zdravnika ali farmacevta. Informacije, ki jih nudimo na spletni strani brez-izgovora.si so namenjene izobraževanju in informiranju o delovanju tehnike EFT. Namen spletne strani ni posredovanje zdravstvenih nasvetov ali diognisticiranje. Za vsa vprašanja v zvezi z vašim fizičnim in psihičnim zdravjem se obrnite na svojega osebnega zdravnika ali farmacevta. Čeprav morda dosegate odlične rezultate s pomočjo tehnike EFT, nikakor ne zmanjšujte omerka zdravil, ki vam jih je predpisal vaš osebni zdravnik.