Da bi umirili vaše hrepenenje po stvareh in čustveno napetost v zvezi z nedohitevanjem današnjega življenskega ritma, vam ponujamo recepturo EFT, s katero boste sami sebe opomnili na to, da je to kar imate, dovolj, če že ne preveč.
Mnogokrat se ne zavedamo, da imamo stvari, ki jih mnogi drugi nimajo, nam pa so popolnoma samoumevne. Zato se skorajda vedno zgodi, da tega ne znamo ceniti.
Tehniko EFT uporabite na sledeči način:
Začnemo na točki 0 – SORE: »Čeprav nisem zadovoljen z doseženim, se globoko spoštujem in se zahvaljujem univerzumu za vse, kar mi je dobrega dano.« To ponovite 3x.
1 – ZAČETEK OBRVI: »Hvala univerzum za zdravo telo, ki ga imam.«
2 – ZUNANJI OČESNI KOTIČEK: »Hvala univerzum za mir, ki ga prinaša v moje življenje.«
3 – POD OČESOM: »Hvala univerzumu za tehniko EFT, s katero si pomagam«
4 – POD NOSOM: »Hvala univerzumu, ker mi kaže pot skozi nemirno sedanjost.«
5 – NA BRADI: »Hvala moji partnerki, ki me podpira in me ljubi.«
6 – KLJUČNICA: »Hvala za vse lepe trenutke, ki jih doživljam skupaj z mojimi otroci«
7 – POD ROKO: »Hvala univerzumu, ker se počutim dobro.«
1 – ZAČETEK OBRVI: »Hvala univerzumu za obilje, ki prihaja v moje življenje.«
2 – ZUNANJI OČESNI KOTIČEK: »Hvala za dobro življenje, ki ga živim.«
3 – POD OČESOM: »Hvala univerzumu za nadaljne vodenje in kazanje poti.«
4 – POD NOSOM: »Hvala za vse lepe dogodke, ki me še čakajo.«
5 – NA BRADI: »Hvala za vso pozitivno energijo, ki bo v naslednjih letih prihajala v moje življenje.«
6 – KLJUČNICA: »Hvala za mir, ki me še čaka.«
7 – POD ROKO: »Hvala za veselje v prihodnosti.«
Zaključek na točki 12 – KARATE: »Hvala univerzum.«
Ne pozabite na globok vdih in izdih.
Seveda lahko afirmacije oziroma zahvale zamenjate po vaši želji.