Skorajda ni človeka, ki se v službi ne bi pritoževal nad svojim sodelavcem. Verjetno ste med njimi tudi vi. Vsak dan se srečujete iste obraze, iste sodelavce in vse, s katerimi imate v službi probleme. To je zelo velik in pomemben stresor, ki zavira vašo kreativnost in povzroča veliko čustvene nesnage. Dolgotrajna izpostavljenost stresorju povzroča… Read More »

TAPKANJE S POMOČJO NAPREDNE TEHNIKE EFT Navodila in točke za tapkanje 0 – SORE: »Čeprav sem zelo živčen, ko se znajdem v gneči, se globoko spoštujem in se sprejemam.« (ponovite 3x) 1 – ZAČETEK OBRVI: »V gneči se počutim ujetega.« 2 – OČESNI KOTIČEK: »Strah me je, da bom zamudil v službo.« 3 – POD… Read More »

TAPKANJE S POMOČJO PANIK TOČKE Tapkajte le po točki, ki ste jo opredelili kot panik točko in si zraven govorite: »Zelo živčen sem, ko se znajdem v gneči.« »To se dogaja vsak dan.« »Všeč mi je, ker lahko v avtu razmišljam, poslušam poročila in glasbo.« »V gneči se počutim ujetega.« »Strah me je, da bom… Read More »

TAPKANJE PO OSNOVNI PROCEDURI EFT Navodila in točke za tapkanje »Čeprav sem zelo živčen, ko se znajdem v gneči, se globoko spoštujem in se sprejemam.« Tapkanje na »zelo sem živčen« »Čeprav se to dogaja vsak dan, se globoko spoštujem in se sprejemam.« Tapkanje na »to se dogaja vsak dan« »Čeprav mi je gneča na cesti… Read More »

Kolikokrat se zgodi, da na poti v službo obstanete v jutranji gneči? To največkrat predstavlja zelo stresen dogodek, ki pa ga vsakič znova potisnete v svojo notranjost in pozabite na njega. To se dogaja dan za dnem, vi pa mislite, da je čisto normalno, da se vsako jutro prebijate skozi jutranjo gnečo. Dejansko se sploh… Read More »