TAPKANJE PO OSNOVNI PROCEDURI EFT
Navodila in točke za tapkanje
- »Čeprav imam težkega sodelacva, se globoko spoštujem in se sprejemam«
Tapkanje na »imam težkega sodelavca«
- »Čeprav me ne pusti nikoli na miru, se globvoko spoštujem in se sprejemam.«
Tapkanje na »nikoli me ne pusti na miru«
- »Čeprav mi teži, se globoko spoštujem in se sprejemam.«
Tapkanje na »teži mi«
- »Čeprav me opravlja, se globoko spoštujem in se sprejemam.«
Tapkanje na »opravlja me«
- »Čeprav je hudoben, se globoko spoštujem in se sprejemam.«
Tapkanje na »hudoben je«
- »Čeprav je nesposoben, se globo spoštujem in se sprejemam.«
Tapkanje na »nesposoben je«
- »Čeprav ga videt ne morem, se globoko spoštujem in se sprejemam.«
Tapkanje na »videt ga ne morem«
- »Čeprav mi naredi slabo vsakič, ko ga vidim, se globoko spoštujem in se sprejemam.«
Tapkanje na »slabo mi naredi vsakič, ko ga vidim«
- »Čeprav pojma nima, se globoko spoštujem in se sprejemam.«
Tapkanje na »pojma nima«
- »Čeprav me sodelavec močno obremenjuje, se globoko spoštujem in se sprejemam.«
Tapkanje na »sodelavec me obremenjuje«
- »Čeprav se zaradi njega sekiram, se globoko spoštujem in se sprejemam.«
Tapkanje na »sekiram se«
- »Čeprav zaradi njega nimam nobenega miru, se globoko spoštujem in se sprejemam.«
Tapkanje na »nimam miru«
- »Čeprav mu zavidam, se globoko spoštujemin se sprejemam.«
Tapkanje na »zavidam mu«
- »Čeprav ga ne maram, se globoko spoštujem in se sprejemam.«
Tapkanje na »ne maram ga«
- »Čeprav me dela živčnega, se globoko spoštujem in se sprejemam.«
Tapkanje na »dela me živčnega«
- »Čeprav postanem vedno jezen, ko ga vidim, se globoko spoštujem in se sprejemam.«
Tapkanje na »postanem jezen, ko ga vidim«
- »Čeprav bi rad kričal na njega, se globoko spoštujem in se sprejemam.«
Tapkanje na »kričal na njega«
- »Čeprav bi ga rad utopil v žlici vode, se globoko spoštujem in se sprejemam.«
Tapkanje na »rad bi ga utopil v žlici vode«
- »Čeprav leze šefu v rit, se globoko spoštujem in se sprejemam.«
Tapkanje na »šefu leze v rit«
- »Čeprav razmišljam samo o njemu, se globoko spoštujme in se sprejemam.«
Tapkanje na »razmišljam samo o njemu«
- »Čeprav me ta problem ne pusti spat, se globoko spoštujem in se sprejemam.«
Tapkanje na »ne pusti me spat«
- »Čeprav živi boljše življenje kot jaz, se globoko spoštujem in se sprejemam.«
Tapkanje na »živi boljše življenje«
- »Čeprav mi vse v zvezi z njim gre na živce, se globoko spoštujem in se sprejemam.«
Tapkanje na »vse v zvezi z njim mi gre na živce«
- »Čeprav ga najraje nikoli ne bi več videl, se globoko spoštujem in se sprejemam.«
Tapkanje na »najraje ga sploh ne bi več videl«
- »Čeprav bi rad, da mi izgine izpred oči, se globoko spoštujem in se sprejemam.«
Tapkanje na »izgine izpred oči«
- »Čeprav bi rad, da bi on občutil tisto, kar občutim tudi sam, se globoko spoštujem in se sprejemam.«
Tapkanje na »rad bi, da bi občutil isto, kot jaz«
- »Čeprav bi rad, da bi sodelavec občutil bolečino, se globoko spoštujem in se sprejemam.«
Tapkanje na »sodelavec občutil bolečino«
- »Čeprav sem nemočen, se globoko spoštujem in se sprejemam.«
Tapkanje na »nemočen sem«
- »Čeprav ne morem v zvezi s tem nič narediti, se globoko spoštujem in se sprejemam.«
Tapkanje na »nič ne morem narediti«
- »Čeprav se sodelavec nikoli ne bo spremenil, se globoko spoštujem in se sprejemam.«
Tapkanje na »sodelavec se ne bo nikoli spremenil«
- »Čeprav me stisne pri srcu vsakič, ko ga vidim, se globoo spoštujem in se sprejemam.«
Tapkanje na » vsakič me stisne pri srcu«
- »Čeprav poleg njega trpim, se globoko spoštujem in se sprejemam.«
Tapkanje na »poleg njega trpim«
- »Čeprav se mu ne morem izogniti, se globoko spoštujem in se sprejemam.«
Tapkanje na »ne morem se mu izogniti«
- »Čeprav sodelavec nič ne dela, se globoko spoštujem in se sprejemam.«
Tapkanje na »nič ne dela«
- »Čeprav sodelavec pojma nima, se globoko spoštujem in se sprejemam.«
Tapkanje na »pojma nima«
- »Čeprav bi si ga rad priviščil in mu rad malo škodil, se globoko spoštujem in se sprejemam«
Tapkanje na »rad bi si ga privoščil«
- »Čeprav za vse njegove napake plačujem jaz, se globoko spoštujem in se sprejemam.«
Tapkanje na »njegove napake plačujem jaz«
- »Čeprav me sodelavec ne razume, se globoko spoštujem in se sprejemam.«
Tapkanje na »ne razume me«
- »Čeprav se mi sodelavec za hrbtom smeji, se globoko spoštujem in se sprejemam.«
Tapkanje na »smeji se mi«
- »Čeprav ima sodelavec moč nad mano, se globoko spoštujem in se sprejemam.«
Tapkanje na »nad mano ima moč«
- »Čeprav se sodelavec vedno izmika delu, se globoko spoštujem in se sprejemam.«
Tapkanje na »vedno se izmika delu«
- »Čeprav se počutim njegov suženj, se globoko spoštujem in se sprejemam.«
Tapkanje na »počutim se njegov suženj«
- »Čeprav se počutim podložen, se globoko spoštujem in se sprejemam.«
Tapkanje na »počutim se podložen«
- »Čeprav leze vsem sodelavcem v rit, se globoko spoštujem in se sprejemam.«
Tapkanje na »vsem leze v rit«
Po vsakem tapkanju globoko vzdihnite in izdihnite. To vam bo pomagalo, da boste še dodatno pomagali vašemu telesu, da se sprosti vse napetosti v zvezi s težavnim sodelavcem.