Poslušajte zvočni posnetek zapisa s komentarjem
Podcast: Play in new window | Download
Če imate kronično psihično težavo, ki se ne odziva na tapkanje, to še ne pomeni, da EFT ne deluje.
Poiščite odgovora na dve vprašanji:
· Kdaj ste prvič zaznali ta problem?
· Kaj se vam je v tistem obdobju dogajalo na čustvenem področju?
Zelo pogosto boste prišli do zelo zanimive ugotovitve in sicer, da se v tistem obdobju niste počutili najbolj varne in umirjene. Če pa vseeno v tistem obdobju ne boste našli nobenega pomembnejšega dogodka, povprašajte sorodnike ali prijatelje. Kadar se bo začel nakazovati nek dogodke, si boste zagotovo rekli: »To pa že ne more biti to«.
Svetujemo vam, da na ta dogodek tapkate in zatem preverite nivo 0-10. S tem samo iščete vrata za vstop v, z okamenelimi čustvi zagrajeno, kronično psihično težavo.
Če s tema vprašanjima še vedno ne najdete pravega odgovora in s tem vrata za vstop, potem poiščite odgovor na naslednje vprašanje:
Na kaj vas kronična psihična težava spominja?
Z odgovorom na to vprašanje pridete do zanimivih iztočnic za tapkanje.
Da bi vam pomagali najti vzrok kronične psihične težave, lahko sledite sledečemu receptu:
»Čeprav ne vem kaj je vzrok moji težavi, se globoko spoštujem in se sprejemam.«
Tapkajte na »ne poznam vzroka moje težave«
»Čeprav se bojim, da je vzrok za mojo težavo prehud, da bi ga sedaj lahko razumel in sprejel, se globoko spoštujem in se sprejemam«
Tapkajte na »vzrok za težavo je prehud«
»Čeprav me je strah ugotoviti razlog za mojo kronično težavo, se globoko spoštujem in se sprejemam«
Tapkajte na »bojim se«
»Čeprav se bojim, da se bom potem počutil še slabše, se globoko spoštujem in se sprejemam«
Tapkajte na »počutil se bom še slabše«
Upamo, da vam bo tapkanje na zgornje afirmacije, vzbudilo kakšen spomin ali prebudilo željo po raziskovanju vaše težave.