Podcast: Play in new window | Download
Pri tehniki EFT uporabljamo 14 meridianskih točk, ki se ponavadi nahajajo na začetku ali koncu pomembnejših meridianov.
0 – SORE – točka se nahaja na prsnem košu približno tam, kjer bi si pripeli medaljo. Nežno pritiskajte na to področje in ko bo rahlo zabolelo pomeni, da ste jo našli
1 – ZAČETEK OBRVI – točka se nahaja kjer začne kost pod obrvjo prehajati v nosni hrustanec
2 – ZUNANJI OČESNI KOTIČEK – točka se nahaja na kosti na zunanji strani očesa
3 – POD OČESOM – točka se nahaja na kosti takoj pod očesom
4 – POD NOSOM – točka se nahaja med nosom in zgornjo ustnico
5 – NA BRADI – točka se nahaja med spodnjo ustnico in brado
6 – KLJUČNICA – točka se nahaja na začetku ključnice
7 – POD ROKO – točka se nahaja pod roko v višini moških ali ženskih bradavic
8 – PALEC; 9 – KAZALEC; 10 – SREDINEC; 11 – MEZINEC; točke na prstih se nahajajo na straneh prstov in sicer ob nohtih
12 – KARATE – točka se nahaja ob straneh dlani
13 – GAMUT – točka se nahaja med kostjo prstanca in mezinca
Na sliki si lahko ogledate pozicije točk.
